Далее

Кому стоит перейти на зеленый чай

В результате одного из недавних исследований ученые обнаружили взаимосвязь между регулярным употреблением зеленого чая и нормальным функционированием сердечно-сосудистой системы. Как выяснилось, все дело в том, что зеленый чай обогащен флавоноидами,…
Поделиться
Далее

Ужин перед телевизором получается калорийнее. Тренеры — об ошибках, которые мы часто не замечаем

Как улучшить физическую форму и скорректировать режим питания? Как сделать тренировки более эффективными, а питание — сбалансированным и осознанным? Этими вопросами регулярно задаются сторонники здорового образа жизни и желающие увидеть результат…
Поделиться

Поздний отход ко сну связали с психическими расстройствами

Исследователи обнаружили корреляцию между нарушением циклов сна и бодрствования и наличием психических расстройств на большой выборке британцев: более 90 тысяч человек. Результаты работы, опубликованные в журнале The Lancet Psychiatry, показывают, что поздно отходящие…
Поделиться
Далее

Нарколог рассказал, почему курение и алкоголь опаснее наркотиков

Международная группы исследователей установила, что курение и алкоголь привели к потере более 25 миллиардов лет здоровой жизни среди мирового населения. Как отмечают «Известия», по данным ученых, употребление алкогольной и табачной…
Поделиться
Далее

Питаюсь правильно, тренируюсь, а похудеть не получается. Почему так?

Увы, но добрая половина мужчин по-прежнему не помещаются в свои рубашки и свои пиджаки. Более того, для большинства мужчин с лишним весом соблюдение принципов здорового питания, а нередко и диеты…
Поделиться

Частые походы в сауну снижают риск инсульта

Посещение сауны оказывает благотворное влияние на организм человека, снижая риск инсульта. Так считают сотрудники Университета Восточной Финляндии после проведенного исследования. В ходе эксперимента, который длился пятнадцать лет, были изучены данные…
Поделиться

В новостях все время пишут про микропластик в воде, даже водопроводной. Он очень вреден?

Ученые обнаружили, что в одном кубометре арктического льда может содержаться несколько миллионов частиц микропластика — в 1000 раз больше, чем при предыдущих замерах. При таянии льда эти частицы попадут в…
Поделиться

Рак или миф? Ученые перечислили мифические причины рака, в которые верят люди

Исследователи из Университетского колледжа Лондона и Университета Лидса выяснили, что многие люди продолжают верить в мифические причины развития онкологии, подчас недооценивая реальные факторы риска. Соответствующая статья была опубликована в European Journal…
Поделиться

Какой шоколад нужно есть каждый день мужчинам?

Американские медики из Университета Лома-Линда доказали, что употребление 48 граммов шоколада улучшает способность к обучению и запоминанию. Кроме этого, шоколад с содержанием какао не менее 70% оказывает положительное влияние на…
Поделиться

Ученые: Орехи помогают в борьбе с онкологией

Как показали последние исследования учёных, регулярное употребление орехов помогает в борьбе с онкологическими проблемами. В особенности это касается рака толстой кишки. В эксперименте были задействованы 826 человек с подобным заболеванием.…
Поделиться
Далее

Как улучшить качество спермы

Как улучшить качество спермы? Этот вопрос в течение последних десятилетий волнует многих мужчин. Ведь из-за некоторых факторов качество эякулята в последнее время очень сильно упала. Ранее Мужской.бел уже рассказывал что…
Поделиться
Далее

Что негативно влияет на качество спермы?

В течение последних десятилетий у мужчин возникают проблемы с качеством спермы. На это влияет плохая экология, неправильный образ жизни, скудное питание, стрессы и различные заболевания. В этой статье Мужской.бел расскажет…
Поделиться

Снять усталость. Для тех кто устал от многочисленных побед

Каждый день ты занимаешься какой-то определенной работой, хорошо, если ты не тратишь большого количества сил на нее, хорошо, если ее не много. А ведь бывают дни, когда все дела сваливаться…
Поделиться