39-летний американец, отправившись в турпоход со своими тремя детьми, после путешествия был вынужден изменить свой образ жизни. В итоге за полгода он потерял более 37 кг, что, как следует из фотоотчета, пошло ему на пользу.

«Вместо того чтобы сохранить о путешествии только хорошие воспоминания, я запомнил свою одышку и необходимость отдыхать задолго до того, как это требовалось моим детям 9, 7 и 6 лет», — рассказал Джеремайя.

По этой причине он решил пересесть на строгую диету и активно заниматься спортом. На преображение ему понадобилось 152 дня: ежедневно он тратил два часа на пешие прогулки и столько же — на занятия в спортзале. По словам американца, за свое преображение он благодарен своим детям.

boredpanda.com

boredpanda.com
boredpanda.com
boredpanda.com
boredpanda.com
boredpanda.com