Пользователь Reddit по имени Brohit рассказал о последствиях воздержания от мастурбации на 700 дней. По его словам, отказ от этого занятия привел его удивительным результатам: после двух с половиной лет такой жизни он почувствовал «необычайную ясность ума и спокойствие.

— Более того, я начал обладать суперспособностями, — продолжает в своем блоге Brohit — среди которых — невероятная уверенность в себе, лавина внимания со стороны женщин и мощный подъем жизненного тонуса». У этого парня около 200 000 подписчиков, так что эти заявления не были сделаны в воздух. Автор блога состоит в движении «NoFap», дословный перевод названия которого — что-то вроде «не д*очи».

Эта неформальная организация появилась после того, как были обнародованы результаты исследования, в котором говорится: отказ от мастурбации дает прирост мужских гормонов на 45%. Даже если ты не собираешься отказываться от этого занятия, попробовать немного воздержаться — можно. С другой стороны, если наоборот, ты не можешь остановиться, то стоит определить подсел ли ты на фильмы для взрослых.

ИТАК, ПОХОЖЕ, ТЫ ПОДСЕЛ НА ГОРЯЧИЕ ФИЛЬМЫ, ЕСЛИ:

  • Ты пропускал свидания, потому что был «занят важными делами»
  • Тебя беспокоит, что люди могут узнать о твоем пристрастии
  • Ты помнишь имена и фамилии не менее 10 порнозвезд
  • Ты смотришь все более откровенное или нетрадиционное порно
  • Ты пытался посмотреть порно на работе или в гостях
  • Тебе перестает нравиться секс в реальной жизни

В чем опасность?

Хотя мы уверены, что Дженна Хэйз и Саша Грей — замечательные женщины, все же не стоит проводить с ними так много времени в виртуальном пространстве. «Со временем это приводит к снижению либидо и эректильной дисфункции, причем лет на 10 раньше, чем это происходит обычно», — говорит консультант службы помощи пристрастившимся к порнографии Крис Форестер. Вот почему тебе со временем требуется все более жесткое порно. Мастурбация может навредить и карьере: по данным американской статистической компании Nielsen Online, более четверти работников во всех сферах отвлекаются на порнографию в течение рабочего дня.